Соя способна уменьшить количество и силу приливов жара и других климактерических симптомов.

После шести месяцев опытов на добровольцах китайские ученые выяснили, что изофлавоны сои помогают уменьшить потливость и приливы жара. Американские эксперты со скепсисом рассматривают результаты экспериментов, так как ранее было установлено обратное.

- Большинство наших экспериментов показали совсем другие результаты, - рассказал Reuters Health нутриолог Уильям Вонг.
В настоящем исследовании приняли участие 90 китайских женщин. Треть из них получала плацебо, а остальные 84 или 126 мг соевых изофлавонов. Во время опытов они вели дневники, где фиксировали количество приливов жара и пота. Через полгода ученые установили, прием сои позволил уменьшить количество и силу симптомов на 40%. Количество приливов пота сократилось с 20 до 10 в неделю.

Исследование было опубликовано в журнале о климаксе Menopause.